Време на подготовка: 5 минути
Време на готвење:
10 минути
Порции: 4
Состојки:
500 мл. ладна
вода
4 лажици овесна
каша
4 лажици кокосово
брашно
Стевиа или мед
Овошје по избор
Подготовка:
Во пола литар
ладна вода ставете 4 лажици овесна каша и 4 лажици кокосово брашно. Мешајте
додека не добиете компактна смеса. Потоа истата ставете ја на рингла и со
постојано мешање, чекајте да зоврие. Намалете ја температурата и варете ја
густата смеса 10 минути. По вкус додадете стевиа или мед. Овошјето, по ваш
избор, блендирано додадете го во смесата и рачно измешајте.
Нашиот избор на
овошје за денес е цреша.
Пријатен појадок,
ИмуноКујна
No comments:
Post a Comment